Günlük hayatın stresi ve masa başı çalışma düzeni vücudumuzda ciddi gerginlikler yaratıyor. Ayrıca yanlış duruş alışkanlıkları bu durumu daha da kötüleştiriyor. Bu gerginlikler zamanla kronik kas ağrılarına dönüşür. İnsanlar genellikle bu ağrılarla yaşamak zorunda olduklarını düşünür. İşte tam bu noktada medikal masaj devreye giriyor. Palmer & Still olarak bu klinik yöntemi oldukça sık uyguluyoruz. Çünkü bu yöntem, kaslarınızı sadece geçici olarak rahatlatmakla kalmaz, ağrının kaynağını da tedavi eder.

Medikal Masaj Nasıl Uygulanır?

Uzman fizyoterapistlerimiz bu süreci klinik bir değerlendirme ile başlatır. Öncelikle ağrıya sebep olan gergin kas gruplarını (tetik noktaları) ellerimizle tespit ediyoruz. Medikal masaj uygulaması anatomik bilgi gerektiren derin bir doku işlemidir. Aynı zamanda kasların yönüne ve kan akışına göre özel baskı teknikleri içerir. Bu nedenle klinik dilde biz bu işleme tıbbi masaj diyoruz. Üstelik Palmer & Still uzmanları bu süreci tamamen sizin ağrı eşiğinize göre ayarlar. Böylece tedavi doğrudan iyileşmeye odaklanır. Başka bir deyişle, bedeninizi kendi kendini onarması için uyarır.

Hangi Hastalıkların Tedavisinde Etkilidir?

Bu medikal yöntemi kas, eklem ve sinir sıkışması sorunlarında güvenle kullanıyoruz. Özellikle gergin dokuları esnetmek için oldukça başarılıdır. Medikal masaj uygulamaları aşağıdaki durumlarda harika sonuçlar verir:

1. Kronik Sırt, Boyun ve Bel Ağrıları

Saatlerce bilgisayar başında kalmak omurga çevresindeki kasları kilitler. Dolayısıyla bu durum şiddetli ve geçmeyen ağrılar yaratır. Medikal masaj sayesinde bu kilitlenmiş kas liflerini mekanik olarak açıyoruz. Sonucunda o bölgeye taze kan hücum eder ve ağrı hızla hafifler.

2. Fibromiyalji (Yumuşak Doku Romatizması)

Fibromiyalji hastaları vücutlarının birçok noktasında hassasiyet ve yaygın ağrı hisseder. Bazen de bu ağrılar uyku kalitesini tamamen bozar. Bu gibi durumlarda tıbbi masaj sinir sistemini yatıştıran kalıcı bir çözüm sunar. Üstelik hastalarımız seans sonrasında derin bir rahatlama yaşar.

3. Sporcu Yaralanmaları ve Kas Spazmları

Yoğun fiziksel aktivite yapan kişiler sık sık kas spazmı yaşar. Çünkü kaslarda laktik asit birikimi ve mikro yırtıklar oluşur. Medikal masaj bu biriken laktik asidi dokulardan hızla uzaklaştırır. Ayrıca doku esnekliğini artırarak sporcuyu yeni sakatlıklardan korur.

Medikal Masaj ile Klasik (Spa) Masaj Arasındaki Farklar Nelerdir?

Toplumda insanlar bu iki masaj türünü sıklıkla birbirine karıştırıyor. Ancak hedefleri ve uygulayan kişilerin uzmanlıkları tamamen farklıdır. Öncelikle klasik spa masajı sadece anlık bir gevşeme ve keyif hissi verir. Amacı genel stresi azaltmaktır. Buna karşılık medikal masaj bir fizyoterapist veya uzman hekim onayıyla yapılır. Tamamen anatomik disfonksiyonları düzeltme ilkelerine dayanır. Kısacası doğrudan tedavi ve iyileşmeyi hedef alan tıbbi bir protokoldür.

Tedavi Süreci ve Vücuda Etkisi Nelerdir?

Palmer & Still uzmanları seans sayılarını dokunun ihtiyacına göre özel olarak planlar. Hastanın şikayetlerinin şiddetini mutlaka dikkate alırız. Süreç sonrasında kaslarınızda kan akışının hızlandığını net bir şekilde hissedersiniz. Aslında bu sıcaklık hissi dokunun iyileşmeye başladığının en güzel kanıtıdır. Üstelik bu ferahlama ve hareket kolaylığını genellikle ilk seansın hemen ardından tamamen fark edersiniz. Ayrıca klinik pilates gibi diğer tedavilerimizle birleştirdiğimizde sonuçlar çok daha kalıcı olur.

Eğer siz de geçmeyen kulunç ve kas ağrılarıyla mücadele ediyorsanız, hemen harekete geçin. Palmer & Still ekibiyle iletişime geçerek detaylı bir değerlendirme randevusu oluşturun. Böylece hafiflemiş ve ağrısız bir bedene ilk adımınızı kolayca atın.