Klinik Pilates

Klinik pilates, merkezimizde uzman fizyoterapistler eşliğinde, kişinin ihtiyaçlarına  ve sağlık durumuna özel olarak tasarlanmış bir egzersiz programıdır. Postür bozukluklarını düzeltmek, Kas ve iskelet sistemi rahatsızlıklarını desteklemek, vücut dengesini sağlamak ve ağrıları azaltmak amacıyla uygulanır. Klinik pilates, kontrollü hareketlerle kasları güçlendirirken genel vücut koordinasyonunu geliştirir ve esnekliği artırır. Özellikle bel, boyun ve sırt ağrıları yaşayan bireyler ile ameliyat sonrası iyileşme sürecindeki hastalar için etkili bir yöntemdir. Hareket özgürlüğünüzü yeniden kazanmak ve sağlığınızı korumak için klinik pilates programlarımıza katılabilirsiniz!